Een voorbeeld van de combinatie tussen medisch en alternatief. Een mooie combinatie.

Lees het artikel

In zondigen met permissie wordt het effect duidelijk van niet optimale voeding, nadat je lange tijd een optimaal voedingspatroon hebt gevolgd.

Lees het artikel

Vier weken geleden heb ik een tip gegeven over het publiek maken van je doelen en ook zelf een doel aan jullie publiek gemaakt. Hierbij vind je een update van de vorige tip.
Download hier de mp3 van deze video:
Doelen-bekend-maken-Deel-2
Het publiek maken van je doel is eigenlijk niets anders dan zelfmotivatie. Je zet zelf de stok [...]

Lees het artikel

Afgelopen zaterdag ben ik naar een seminar van Jesse van der Velde geweest. Jesse is personal trainer en gespecialiseerd in het helpen van mensen hun ideale lichaam te realiseren.
Naar aanleiding van het seminar heb ik een kort filmpje gemaakt. (Het filmpje stopt wat abrupt omdat de batterijen leeg waren. Wat ik nog meer wilde vertellen komt in [...]

Lees het artikel