Ontdek in deze video wat een “vrij ei” betekent voor onze vitaliteit. Je zult merken dat er meer aan het woord willen op de video.

Ik vind het leuk als je even een reactie achterlaat!

Plezier,
Bert

Het Nieuwe Jaar is net begonnen en nu wordt ons de rekening gepresenteerd. In onderstaande video heb ik eens wat feiten op een rijtje gezet.

Informatie waar ik in de video naar verwijs:

Oproep van de oogartsen

Vogelschrik door Vuurwerk

Slechts 10 miljoen vuurwerkschade meldt Bond van verzekeraars

Kamer vragen door Partij voor de Dieren

Het gaat niet goed met de bijenpopulatie! De Bijen zijn van levensbelang voor onze voedselproductie. Daarom luiden een aantal organisaties de noodklok en hebben 2012 uitgeroepen tot het jaar van de Bij!

In onderstaande video geef ik mijn visie hierop.

Meer informatie over de Bij:

Persbericht Jaar Van De Bij!

Onthutsende uitzending van Zembla over de bedreiging van de Bij en hoe laks onze overheid hier op reageert. Mogelijk gevoed vanuit belangenverstrengeling.

Negatieve gevolgen van zendmasten voor bijenpopulatie!

Dit bericht heb ik gemaakt naar aanleiding van een e-mail die ik vandaag kreeg. Een bedankje voor medemenselijkheid. Iets wat eigenlijk heel gewoon is en je toch niet voor bedankt hoeft te worden?!

Bekijk hier de e-mail die ik vandaag ontvangen heb!

Aanmelden voor Amnesty e-mailacties kan hier!

Een andere actie waarbij wij samen onze medemenselijkheid kunnen tonen is het Kinderpardon!

Het Kinderpardon is een initiatief  voor een generaal pardon voor alle kinderen in Nederland zonder verblijfsvergunning. Kinderen waar Mauro in 2011 een schrijnend voorbeeld van was. Het is toch te gek voor woorden dat kinderen, die uit het buitenland kwamen en hier al 8 of meer jaren zijn (inmiddels volledig ingeburgerd) gedwongen weg moeten. En dat naar een land waar ze niemand kennen en ook de taal en leefwijze niet kennen. Vaak terug naar armoede en gevaar.

Draag ook je druppeltje bij en teken ook de petitie, met het verzoek dat te voorkomen. Samen kunnen we voor een vloedgolf zorgen waarmee de dwarsliggend politici wakker gemaakt kunnen worden en hun menselijkheid eens tonen

De petitie voor een kinderpardon kun je tekenen op www.kinderpardon.nu.

Sneuvelen bij jou ook je goede voornemens al na één of enkele dagen? Dat is niet nodig. Met eenvoudige stappen kun ook jij je doelen realiseren.

Laat even weten wat je van de video vindt. Al vast bedankt.

Bert

Ik wens je een vitaal 2012 toe!

Voor mij staat 2012 zeker in het teken van vitaliteit. Het lijkt of ik het afgelopen jaar niet veel op internet actief ben geweest. Het tegendeel is waar. Ik was alleen niet actief op mijn blog. Maar daar komt vanaf vandaag verandering in.

Afgelopen jaar heb ik voor mij zelf een aantal boeiende ontdekkingen gedaan. De belangrijkste is wel dat mijn passie ligt bij vitaliteit: “Wat kun je zelf doen om je vitaliteit te verbeteren!”

Zonder het me bewust te zijn, ben ik hier de afgelopen meer dan 15 jaar al mee bezig geweest vanuit mijn passie. Een aantal artikelen op mijn blog gaan ook over gezondheid bijvoorbeeld.

Afgelopen jaar ben ik gestart met een aantal nieuwe internetprojecten, via welke ik mijn kennis met jou wil delen. In 2012 ga ik deze projecten lanceren. En dat al op hele korte termijn. Deze maand al zal sapvitaal.nl helemaal operationeel zijn. In de loop van het jaar volgt er nog een ander vitaal project.

Als het aan mij ligt wordt 2012 dus een heel Vitaal jaar! Ik wens dat het dat ook voor jou gaat worden.

Plezier,

Bert

P.S. Vanaf nu zal ik ook op mijn blog weer lekker actief bezig gaan. Eén van mijn goede voornemens. Als je vindt dat ik niet actief genoeg ben op deze site, mag je me daar altijd op wijzen.

Het is bijna Kerstavond. De avond waarop wij een nieuw begin vieren. Over een week gaan we een nieuw jaar vieren. De komende dagen zul je wellicht nog eens terug kijken naar 2010. Ik hoop dat je met een plezierig gevoel terugdenkt aan dit jaar en dat je ziet dat je veel bereikt hebt. Dat wens ik je ook toe voor het komende jaar.

Fijne Feestdagen een een Fantastisch Plezierig 2011!

Bert Tijhoff

Terwijl op school de draak door Sint Joris wordt verslagen (we vieren vandaag Sint Michael), zijn de vijfde en zesde aan het oogsten bij het Groene Spoor, de biologische boer van boer Jan en zijn mensen.

Elk jaar vieren we op de Vrije School Sint Michael. Het feest dat Sint Joris de draak verslaat en zo de bevolking red van een zware druk. Sint Michael is het die hem hierbij helpt.

Ik zie het als het leermoment waarop je mensen van dienst kunt zijn door je hulp aan te bieden. Dat doet de school ook door de hoogste klassen te laten helpen bij het oogsten van de pompoenen en winterwortelen op de biologische boerderij, Het Groene Spoor.

Het oogsten bij het Groene Spoor is al net zo’n traditie geworden als het verslaan van de draak. Het is prachtig om te zien hoe de kinderen er zin in hebben. Direct na de dag opening zijn we vertrokken richting Rossum om daar rond 9.30 uur aan de slag te gaan.

Bij aankomst op de boerderij worden we begroet door de erfhond die de vele aandacht helemaal niet erg vindt. Hij geniet er zichtbaar van. Dat doen de kinderen ook. Ze vliegen van hot naar her en ontdekken niet alleen de kastanjes, maar ook de kippen die nog met kuikens vrij rond lopen op het erf. Een aantal kinderen vindt zelfs nog ergens een verstopt ei!

Maar dan is het tijd voor actie. Er moet geoogst worden. We zullen gaan beginnen met het oogsten van de pompoenen om vervolgens ook nog de winterwortelen te helpen rooien. Als ik het veld met pompoenen zo zie, denk ik dat we hier wel even tijd voor nodig zullen hebben. Maar dat is een behoorlijke verkeerde inschatting.

Nadat boer Jan heeft uitgelegd hoe je een pompoen moet oogsten, begint klas 6 aan de ene kan en klas 5 aan de andere kant. Het is een ware race. De kinderen vliegen gewapend met een snoeischaar over het perceel, terwijl anderen de pompoenen rapen en over verzamelplekken maken. In no time zijn alle pompoenen geoogst.

Ondertussen heeft boer Jan een paar hele grote kuubs kisten opgehaald. Maar omdat de trekker niet op het land kon komen, het land was nog te nat, moesten de pompoenen met de hand naar de rand van het land gebracht worden.

Met samenwerking kom je natuurlijk het verst. Daarom hebben we een treintje gemaakt en werden de pompoenen doorgegeven. Natuurlijk werd dat een beetje een wedstrijd tussen de twee teams om zo snel mogelijk de stapels weg te werken.

Even was er een onderbreking doordat een van de kinderen tot aan de rand van de laarzen in de blubber was weggezakt. Natuurlijk moest hij gered worden. En daarna de laarzen ook nog.

Al met al was met een uur het hele land leeg en de kistengevuld. En toen was het tijd voor de schaft. Drinken en meegebrachte cake en eigen consumpties.

Na de schaft waren de wortelen aan de beurt. Echter stonden die op een perceel zo’n 1,5 km afstand. Dat leverde waarschijnlijk het mooiste moment van de dag op voor velen. Sterker nog. Verschillende kinderen hadden hier zelfs naar uitgezien…

We mochten mee met de trekker. Een hele speciale met voorop een bakgedeelte en een aanhanger. De groep was echter zo groot dat we in 2 keer moesten.

De wortelen moesten uit de grond getrokken worden en vervolgens moest het loof er af gedraaid worden en de wortelen in stapelkratten worden gedaan. Ook dat ging in een mooi tempo.

Er is vandaag veel werk verzet door iedereen. Boer Jan was erg tevreden en als waardering voor ieders inzet, mocht iedereen een grote winterwortel of een pompoen uitzoeken.

Met de laarzen vol blubber en met zwarte handen vol rouwrandjes gingen we terug naar school waar voor de zesde klas de kinderpostzegels wachten. De werkdag zat er dus nog niet op. Het werktempo zat er goed in. Daar zal de actie kinderpostzegel zeker ook de vruchten van plukken!

Het was een fantastische dag, wat nog eens versterkt werd door het mooie weer. De pompoenen zijn van het land. Sint Michael is gevierd! Op naar Sint Maarten!

Gisteravond ben ik op een seminar geweest van collega Internet Marketeer Aytac Delen. Hij lanceerde daar zijn nieuwste bedijf Speed Profit. Natuurlijk had ik kunnen denken: “Ik weet het allemaal toch al lang, wat heb ik daar dan te zoeken?”…

Als ik niet was gegaan, had ik een Super Fantastische Avond gemist!

Wat is die gast goed. Ik heb mij zelf de instelling aangeleerd: “Ik kan altijd leren van mensen die het beter doen dan ikzelf. Als ik ook maar één ding van hen mag leren, dan is het super waardevol !”

Je hebt van die dagen dat alles tegen zit. Maar je hebt ook van die dagen waar alles mee zit. Zo ook gisteren. Ik had de hele dag lekker aan mijn business gewerkt. Om 17.00 uur zijn we met ons gezin gaan eten, zodat ik op tijd weg kon en we toch ook gezamenlijk konden eten.

Net in de auto voorspelde de nieuwslezer niet veel goeds. Veel files. Ik had ruim de tijd ingepland, zodat ik niet zou hoeven stressen. Ik had meer dan een uur speling. Ik had nog een aantal telefoontjes te doen en zo reed ik in mijn rijdende kantoor rustig richting Utrecht. Ik heb geen file gezien.

Ik was een uur te vroeg en mooi op tijd dacht ik. Maar er waren al honderden mensen. Even een bakje thee halen en dan de zaal in. Met mijn thee in de handen zag ik op eens een bekend gezicht en ook hij herkende mijn gezicht. Het was Paul de Rooij die ik een half jaar daar voor had ontmoet tijdens het 3-daagse seminar van Eelco de Boer. Paul was één van de sprekers en waarschijnlijk de spreker die de meeste indruk heeft gemaakt. Zeker op mij!

Paul vertelde toen dat hij pas te horen had gekregen dat hij longkanker had en dat de medische wereld hem eigenlijk al opgegeven had. Mocht hij komen te overlijden zouden ze niet eens meer proberen te reanimeren. Ze gaven hem nog hooguit een half jaartje.

Die ontmoeting was begin oktober 2009. Wij zijn nu een half jaar verder en hij had dus eigenlijk dood moeten zijn. Paul ziet er goed uit. Ik vroeg hem hoe het ging en hij antwoordde: “Goed! Ze hebben me gisteren schoon verklaard! De oncoloog kan niets meer op de foto vinden.”

Was ik verbaasd dit te horen? Nee, zeker niet. Tijdens onze eerste ontmoeting maakte Paul al duidelijk dat hij er alles aan zou doen om de kanker te overwinnen. Hij had dit ook als doel opgeschreven: Binnen een half jaar ben ik weer gezond! Sterker nog hij heeft als doel om de Marathon van Rotterdam te gaan lopen.

Maar met een doel alleen ben je er niet. Ook niet door er een datum aan te hangen. Hij heeft zich volledig gefocust op zijn doel. Gezond worden! Logisch denk je nu. Als je weet dat je dood gaat is het niet zo moeilijk. Maar dat is te simpel gedacht. Hij had het ook kunnen accepteren en nog kunnen proberen te genieten. Hij heeft het zogenoemde wishbone effect niet geaccepteerd.

Het wishbone effect is een ook een voorbeeld van mindset, maar dan helaas op de negatieve manier (die door de dokter van Paul ook werd toegepast). In een bepaalde stam was het zo dat wanneer iemand iets fout had gedaan en daarvoor gepakt was, hij ten aanzien van de hele stam veroordeeld werd door de dorpsoudste. In het ergste geval werd dan tegen hem gezegd, terwijl naar hem gewezen werd met de wishbone: “Als straf zul jij over een jaar dood zijn!”. De doodstraf werd dus niet gegeven en al helemaal niet uitgevoerd. Tenminste…

Feitelijk werd deze persoon wel ter dood veroordeeld, maar ligt de uitvoer in de mindset. Niet alleen in de mindset van deze persoon, maar ook in die van de rest van de stam. Vanaf dat moment dacht iedereen dat deze persoon binnen een jaar dood zou gaan. Men gaat zo iemand anders benaderen, of zelfs links laten liggen. Zelf gaat deze persoon er op een gegeven moment ook in geloven (misschien zelfs wel gelijk) en gaat zich er ook naar gedragen. Het is wetenschappelijk bewezen dat gezonde mensen op deze manier binnen een jaar dood waren.

Helaas past onze medische wereld dit wishbone effect dagelijks (onbewust) toe. Dit terwijl er diverse voorbeelden zijn (ik ken er persoonlijk al 3) die kanker overwonnen hebben, terwijl ze waren afschreven. Zij hadden te horen gekregen: “Je hebt nog enkele maanden tot een half jaar!”

Maar Paul had een andere mindset. Hij was er heilig van overtuigd dat hij zijn doel zou halen en zag dit ook voor zich. Hij zag zichzelf al weer gezond. Hij ziet zichzelf nu ook de marathon van Rotterdam al lopen trouwens. Dat is de mindset van een overwinnaar. Elke Olympisch Kampioen heeft zichzelf in gedachten al heel vaak op het podium gezien om die gouden plak in ontvangst te nemen.

Paul had dus een duidelijk geformuleerd doel met een datum waarop hij dat gerealiseerd wilde hebben. Hij had focus en hij had de juiste mindset… Maar met die drie red je het nog steeds niet. Het vierde element waardoor hij zijn doel heeft gehaald is ACTIE!

Paul heeft alles ondernomen om zijn doel te halen. Hij heeft chemo ondergaan. De duurste medicijnen geslikt die er zijn. Hij heeft zelf reflectie gedaan en gekeken waar mogelijke blokkades zouden kunnen liggen. Hij heeft alternatieven gezocht en alternatieve paden bewandeld, met als resultaat dat hij eergisteren dus schoon verklaard is. Onverklaarbaar voor zijn oncoloog. Maar hij is het wel.

De avond kon voor mij al niet meer kapot. Samen met Paul hebben we nog andere zaken besproken waar ik waarschijnlijk in een latere blogpost op terug zal komen. Maar nu was het de beurt aan Aytac!

Nederland te boven!

Aytac had groots aangekondigd dat hij vanavond zou onthullen hoe hij in 42 dagen tijd € 73.634,78 verdiende! Dat is iets wat je wilt weten toch?! Dus was ik er bij.

En ik was niet alleen. De zaal waar 250 mensen in konden, was te klein. In een tweede zaal moesten velen het seminar volgen op een video scherm. Totaal waren er meer dan 400 mensen aanwezig. Samen met Paul zat ik vooraan. Dit is iets wat wij allebei standaard doen. Vooraan hoor je het meest en wordt je het minst afgeleid. Je hebt het meest direct contact met de spreker.

Aytac werd geïntroduceerd door zijn “nu” trotse vader. Maar hij vertelde ook hoeveel moeite hij er mee had gehad dat Aytac zijn eigen weg ging bewandelen en zelfs zijn school niet heeft afgemaakt.

Vervolgens betrad Aytac OnNederlands het podium. Onder luide muziek, lichteffecten en rook kwam hij van achteren uit de zaal naar voren en kreeg een daverend applaus.

Aytac had als jochie van veertien al een visie. Zijn doel was het om geld te verdienen met het internet. Nu als negentienjarige topgozer heeft hij ons stap voor stap laten zien welke dingen hij gedaan heeft die hem tot een succes hebben gebracht.

Wat hij vertelde waren dingen die ik allemaal al eens eerder had gehoord. Maar hij legde net de nuance wat anders, waardoor het kwartje nu viel. Ik heb gezien op welke punten ik mijn aanpak nog verder kan verbeteren. Fantastisch toch dat deze topper zijn geheimen met ons willen delen.

Wat ook in het verhaal van Aytac duidelijk naar voren kwam was: Het hebben van een doel. Het hebben van de juiste focus. Het hebben van geloof in waar je me bezig bent (mindset) en actie. Dit zijn de ingrediënten tot succes!

Een vijfde ingrediënt dat dicht tegen mindset aan ligt, is vast beradenheid en doorzettingsvermogen. Het verschil tussen een winnaar en een verliezer is, is dat de winnaar net 1 keer vaker opnieuw is gestart. Hij is niet blijven liggen na zijn laatste tegenslag.

Aan het eind van de avond pitchte Atyac zijn driedaags seminar in juni. Ook dit had hij weer OnNederlands aangepakt. De hele zaal moest gaan staan. Hij liet iedereen bevestigen dat zij met internet extra geld wilden verdienen. Vervolgens werden er gouden enveloppen uitgedeeld, waarin het formulier zat waarmee je je kon inschrijven voor zijn seminar.

Hij vroeg iedereen om het formulier in te vullen. Ongeacht of je nu wel of niet deel wilde nemen. Want hij kwam nog met een fantastische bonus. Totaal was er plek voor 75 deelnemers aan dit seminar. Maar de eerste 50 die zich inschreven kregen als bonus ook gratis toegang tot de andere 4 meerdaagse seminaars die Aytac het komende jaar nog gaat geven…

De mensen vlogen werkelijk over de stoelen om achter in de zaal hun formulier in te leveren. Zo te zien is het eerste seminar nu al uitverkocht. Weer een prachtig leermoment. Met de juiste pitch kun je mensen aanzetten tot actie.

Geld uit de zak kloppen? Wel nee. Hij geeft een volledige niet goed geld terug garantie. Dus mocht je om wat voor reden niet tevreden zijn, dan ontvang je je geld terug.

Na afloop Aytac nog even de handen geschud. Wat een topgozer is die vent!

Voor de terugweg had ik nog een training op mijn mp3-speler gezet. Op de heenweg was mijn auto mijn rijdende kantoor. Op de terug weg mijn rijdende universiteit.

Ik had van Arjan Koopmans een mp3-bestand gekregen met een training van Greg Provenzano. Je kunt vast al raden waar dat over ging:

• Doelenstellen en daar een datum aan koppelen
• Mindset
• Focus
• Doorzettingsvermogen
• Actie

Ik heb afgelopen nacht super goed geslapen en stond verkwikt op na slechts 6 uurtje slaap. In mijn dromen zijn al deze zaken op verschillende manieren nog eens de revue gepasseerd. Vandaag ga ik:

• mijn doelen nog eens opnieuw bekijken en zo nodig herformuleren. De data gaan nu in mijn agenda. Ik kies er 3 die ik als eerste wil realiseren.
• bepalen waar de komende tijd mijn focus ligt. Dat betekent dat ik een aantal heel leuke dingen toch even op de plank ga leggen.
• mijn doelen visualiseren om de juiste mindset te krijgen.
• bepalen welke 5 dingen ik elke dag ga doen om mijn doelen te behalen.
• Actie ondernemen!

Doe je met me mee?! Laat hier onder even een berichtje achter en laat weten waar jij mee aan de slag gaat.

Plezier,

Bert Tijhoff

Op een van mijn websites, marktplaatstips.nl geef ik een Ton weg aan de eerste 10 ondernemende mensen die investeren in mijn nieuwste e-book: “Geld Verdienen Op Marktplaats: In en Verkoop!”

Dit als symbool voor de mogelijkheden die er zijn om op een leuke manier geld (bij) te verdienen.

Weet jij nog meer leuke acties, dan hoor ik ze graag. Laat bijvoorbeeld even een berichtje achter onder dit item.

Plezier,
Bert